什么导致记忆力下降的？怎么治疗？

长期的熬夜时间比较多，大脑休息不充分的话，身体的各种神经系统就会出现反应慢的表现，这是一种神经性的炎症。神经受损的前期表现，如果是营养物质方面不注意的话，大脑皮层就会出现疲劳的表现，所以记忆力就会出现一些下降的表现。

这都是可以后期改善的，平时应该注意保证每天八个小时的睡眠时间才好。在饮食方面多吃蛋白质多的食物对记忆力也是有好处的。