怀孕期间需要注意适量补充钙剂，这样有利于孕妇健康和宝宝发育，一般是在怀孕4-7个月左右可以补充钙剂，因为这个阶段宝宝发育比较快，有利于钙剂吸收。
补钙补的太多，对于生产是不利的，同时也应该多吃些绿叶蔬菜可以起到补钙的作用。
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