问题分析：记忆力是可以锻炼的，不要太担心，主要是你没有把这个事情当做重点来记，意见建议：你可以通过一步一步锻炼自己的记忆力的。
要经常会议昨天的事情，然后在会议前天的事，慢慢来，不可能你的回忆就是一片空白把，一把你这个年龄段不会出现器质性大脑改变导致记忆力下降
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