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晚上休息会发冷是什么原因

我29岁了，女性，最近我发现我晚上睡觉的时候很容易发冷，盖上被子都还是觉得冷，有点着急，想了解一下是什么原因导致的呢？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

夜间睡眠时全身发冷，是人夜间睡眠中基础代谢率最低的缘故，人睡器官也睡，人放松系统也放松，产热和耗能均在最低水平，也可能是受凉了，如果除了发冷没有其他症状，可以随时观察体温的变化。

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