问患者提问

35岁的单身女人失眠多梦睡眠差是不是得了抑郁症了

我每天23点基本入睡，不知道为什么睡前总会在脑海里想些事。有时12小时还没睡着不知道翻多少个身真的很难受。就算睡着了就会做梦乱七八糟。然后早上起不来很累。倒很有睡意。请我医生我该怎么办？

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

长期思虑过度，情志不畅，暗耗心血及肝脾之气，以致夜晚阳不入阴，魂不守舍，故而出现失眠多梦的症状。可以用中医药调理，收效尚佳【河南中医学院第三附属医院门诊部失眠科

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