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患者提问

神经衰弱,焦虑,大脑疲劳,美国心诺睡眠仪效果好吗?

你好大夫,我是从过年开始由于一件事过度焦虑紧张导致严重睡眠不足然后导致大脑特别疲劳,焦虑的,后来吃中药颗粒效果不错,但是控制不住焦虑然后我十多天前在医院住了11天,医院给我输液,吃这些药,还有经颅刺,生物反馈,脑功能治疗,效果不错这个是我出院的时候大夫给开的问题是这些药好像没有治疗神经衰弱的药啊,因为我神经衰弱比较严重,白天转一会大脑头顶就不舒服,就要躺着,不然上不来气,晚上睡觉做梦到天亮!这个睡眠仪值不值得购买?
提问时间:2020-05-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    根据您发的图片,其中“律康”是抗焦虑药物!如果您存在睡眠问题,可以再到精神心理专科医院调整药物!如果想自己调整,可先增加体育锻炼,需身体发热,出汗,心跳加快程度!每天45分钟以上到1小时左右!也可以听一些舒缓的音乐,如瑜伽音乐,冥想音乐,轻音乐等!每天增加日晒时间!如果以上措施未能明显缓解,请在医生的指导下配服抗焦虑,抗抑郁,助眠等药物来改善焦虑失眠等情况。

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