如果是确诊乳腺增生主要是口服中药调理。乳必消,逍遥丸等治疗。平时注意生活规律饮食清淡低盐低脂饮食。适量运动不要受凉。
学会自我减压。局部可以理疗按摩治疗。不要生气,建议练习瑜伽太极拳。和谐性生活也有帮助。
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