舌苔白便秘

您好,舌苔白中医认为是有湿邪所引起的,便秘的原因也很多,湿邪困脾之后运用化功能不好,导致胃肠的传导功能失常,引起便秘.指导意见不知道您胃口是不是好!如果胃口不可以那就没什么大事儿,如果不好以后要注意饮食规律,多吃青菜,水果,多饮水.可以去看看中医,把脉用中药治疗,中成药可以用四妙丸或是越鞠保和丸试试.便秘也可以做一推腹的动作.或是自己做一下穴位按摩,可以取下足三里,丰隆,曲池.三阴交.定位可以网上搜一下!