病情分析:您好,这种情况的话,可能是可能没有实质性病变的。意见建议:所以您的情况的话,建议注意休息,同时生活饮食上需要加以注意的,避免过于辛辣刺激,避免情绪过于激动等情况的,同时根据自身的情况,适当的锻炼活动加以改善的。
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