成人食欲不振怎么办

维生素B胶囊具有一定的促进食欲的功效，不要给自己太大压力，适当运动可以增进消化与食欲。想吃中药调理具体需要去中医院医生给您抓药的。

建议平时睡眠要充足，多参加体育锻炼，运动不仅能够强壮身体，还能够有效地增加食欲。两餐之间可以喝杯菠萝苹果汁，既能借助丰富的酶来开胃，又能补充维生素C，对健康十分有益。

也可以吃一些启脾口服液改善食欲。以上是对“成人食欲不振怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！