你好，也不用过于担心，检查一下是否是有甲亢，如果没有的话均衡饮食就可以，和个人的体质有一定关系。怀孕期间保证饮食的多样性，不会影响胎儿的发育。
可以吃一些健脾益气的食物，山药，莲子。核桃，百合，芡实等。
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