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压腿时大腿根内侧撕裂的疼,以前学舞蹈劈叉都没有这种

压腿时大腿根内侧撕裂的疼,以前学舞蹈劈叉都没有这种感觉,后来一年没有练习想学跆拳道压腿时右腿突然感觉那种撕裂的疼。
提问时间:2020-03-24
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你这是肌肉或韧带拉伤。应注意局部保护—最好暂时不要做压腿动作了。治疗:局部热敷、理疗、外擦药物;口服提伤的中成药,口服中枢性肌肉松驰剂(氯唑少腙、鲁南贝特)。

    意见建议:如上治疗的话,2年左右应该能好。如果你仍坚持局部剧烈运动的话,可能会越来越重,你最终只能放弃舞蹈这个职业,甚至会造成局部的终生功能障碍。

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