乳房发育不良

乳房的大小是因人而异的.除了遗传之外,决定乳房发育的因素有两个一是卵巢分泌的雌激素的刺激；二是乳房对雌激素的刺激是否敏感.如果这两方面先天不足的话,就可能会引起乳房发育不良.在多数情况下,乳房发育不良是由于乳房对雌激素不敏感造成的.这类乳房发育不良的女性,平时可以做一些乳房的自我按摩.每天睡前和清晨醒来后各一次,每次按摩5分钟.按摩时动作要轻柔,注意不要触及乳头.如果能长期坚持住乳房的按摩,对乳房的发育无疑是大有好处的.此外,发育中的少女,即使有足够的雌激素,乳房对雌激素也有良好的敏感性,也会因为体弱多病,营养不良,身体消瘦,而使乳房发育受到影响.因而,这些姑娘平时要注意营养,不要为体形苗条而节食.指导意见为了不影响乳房的发育,在进入青春期时,不要因嫌微微隆起的胸脯丑陋而柬胸或者穿过紧过小的内衣.乳房增大后要选用合适的胸罩.胸罩过小,会使乳房血液供应不良,从而导致乳房腺体发育不良和增生低下,并有可能使增大的乳房萎缩.另外,发育中的少女除了要注意合理的饮食外,平时还要多注意体育锻炼。