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如何锻炼坐骨神经痛

请教大夫坐骨神经如何锻炼是好。不清楚

提问时间：2020-05-02

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

坐骨神经痛目前治疗方法没有特殊的.主要是进行理疗或中医的针灸推拿治疗.疼痛部属于阿是穴、拔罐可以缓解疼痛.但更建议您去神经科进行规范的中西医结合治疗、特别是针灸治疗.锻炼以轻度的体育运动为好、如慢走、不要做剧烈运动

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