视力下降该如何是好

视力下降的原因很多，最常见的就是用眼过度，如长时间看电脑、手机。建议在饮食上不要吃油腻油炸的辛辣刺激物，要养成好的生活习惯，不可以熬夜，多吃些补肝护眼的食物如猪肝，胡萝卜等用些菊花，决明子，枸杞，等泡水服用，可以用些菊花，鱼腥草煎水熏洗，注意养成好的卫生习惯和用眼习惯不要长时间用眼。