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问患者提问

减肥吃粉丝可不可以

我是一名上班族，今年25岁，性别女，我最近工作比较忙，在加上经常熬夜，现在体重有点重，所以现在我想减肥，但是听朋友说，减肥有很多东西不能吃，但我非常喜欢吃粉丝，我想了解一下减肥吃粉丝可以吗？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

粉丝仍然含有更多淀粉。如果想减肥，不应该多吃应该少吃。在饮食和体育锻炼方面应该注意减肥。可以通过大量的汗水获得一个好的身材。
没有高强度的体育锻炼，身体脂肪就无法消耗。

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