更年期综合症是什么

更年期综合症的意思就是妇女绝经前后。根据性激素的波动或是变少，引起的躯体和精神心理症状。发生于45岁以上，大多是在绝经期月经紊乱时，慢慢的已经开始出现，卵巢功能的衰退，随后表现为下丘脑垂体功能的衰退化。

注意力不集中，情绪波动比较大，常常还会出现失眠、心烦、耳鸣，以及激动易怒，焦虑不安等情绪出现。在饮食中一定要注意清淡。