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吃什么东西可以抑制食欲

我有240斤的体重??我的胃口不知道?为什么总是很好?有没有什么东西可以让我?食欲下降那曾经的治疗情况和效果：以前没有治疗

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：一般对于控制食欲来达到减肥效果是不太建议的，这样是不健康的。平时减肥的人可以吃点粗粮食物，水果蔬菜，鸡蛋方面的都是可以，其他主食或者零食避免即可。
考虑体重比较胖，另外建议餐后喝点枸杞山楂荷叶水调整，每天进行运动。

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