你好，根据你说的情况，应该适当增加营养，保证充足的睡眠，有利于血压恢复正常，还要做好孕期的各项检查，每天自测胎动，祝母子平安。
另外，做一下血常规检查，看看是否有贫血情况。希望我的回复能够帮到你，请对我的回复作出评价，谢谢
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