你好，根据你的描述是外痔。一般注意饮食，就能痊愈的。指导意见首先要注意预防，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃水果、蔬菜和纤维素多的食物。
加强锻炼，不要久坐。可以试一下推肚子，每天早晚平躺在床上，从胸口推到小肚子，早晚各一百次，以后逐渐增加，贵在坚持。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
