请问剖宫产什么食谱能让产妇更好的下奶？以及做法谢谢！急需！

你好，要想下奶的话可吃些豆腐鲫鱼汤、黄豆猪脚汤、墨鱼炖母鸡、米酒煮蛋这些下奶的食物，我个人觉得墨鱼炖母鸡下奶的效果最好，当初我儿子的时候上午吃的汤，下午奶水就很好了；

其实这些做法都很简单，就像平时做汤一样。除此之外，还要注意休息，多让宝宝吸乳头，自己适当按摩，保持心情愉快都有助于下奶。