你好,你这种情况有可能是肾虚引起的,建议最好找中医进行调理一下,平时要积极锻炼身体,增强体质,增加免疫力,多参加一些户外活动,多运动多锻炼,注意休息,不要熬夜,保证充足睡眠,注意饮食规律,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性食物。
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