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手脚冰凉还抽筋怎么办啊？

手脚经常冰凉，还抽筋，偶尔抽筋。曾经的治疗情况和效果：没有治疗过。希望给我一些好的建议，她是我奶奶，希望可以治好

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：手脚冰凉，是因为血液循环不好，可以适当调整。指导意见：建议你多吃一些温热性的食品啊，比如羊肉、狗肉、牛肉、辣椒、龙眼、山药、红枣等，另外呢还要加强运动，晚上至少烫脚半小时。
以上是对“手脚冰凉还抽筋怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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