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高血脂人群的最大心率是多少

高血脂人群的最大心率是多少，有哪些运动方式可以推荐一下。

提问时间：2020-06-16

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

患者朋友你好，很高兴为你提供健康服务，根据你所描述，你目前患有高脂血症,鉴于你目前的情况，我认为一方面你要合理安排饮食，以清淡饮食为主，禁忌辛辣刺激，肥厚油腻，另一方面要适量运动，多做有氧运动，如慢跑等。

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