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站桩对座骨神经有好处吗

我经常性的是坐骨神经痛，我想要问一下站桩对座骨神经有好处吗？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

站桩对座骨神经有好处的，可使健身、养生、防身三者完美结合。站桩能使人很快药物定，调节气血，促进全身血液循环。促进胃肠蠕动，排除宿便。
呼吸开合，五脏六腑随之而动，滋养大脑，延年益寿，美容养颜。

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