请问维生素B片能长期吃吗？

什么东西都是适量最好啊，不过现在有复合维生素B片，可以吃那个．大剂量服用可出现烦躁，疲倦，食欲减退等．复合维生素B片[药品成分]：本品为复方制剂，每片含主要成份：维生素B13毫克，维生素B21．5毫克，维生素B60．2毫克，烟酰胺10毫克，泛酸钙1毫克　[适应症]：预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良，厌食，脚气并糙皮病等　[使用方法]：口服，成人一次1-3片，儿童一次1-2片；

一日3次．　[不良反应]：1．大剂量服用可出现烦躁，疲倦，食欲减退等．2．偶见皮肤潮红，瘙痒．3．尿液可能呈黄色．　[药物相互作用]：如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师．　[药理毒理]：维生素B1是糖代谢所需辅酶的重要组成成份．维生素B2为组织呼吸所需的重要辅酶组成成份，烟酰胺为辅酶I及II的组分，脂质代谢，组织呼吸的氧化作用所必需．维生素B6为多种酶的辅基，参与氨基酸及脂肪的代谢．泛酸钙为辅酶A的组分，参与糖，脂肪，蛋白质的代谢．　[注意事项]：1．用于日常补充和预防时，宜用最低量；

用于治疗时，应咨询医师．2．对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用．3．本品性状发生改变时禁止使用．4．请将本品放在儿童不能接触的地方．5．儿童必须在成人监护下使用．6．如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师．