问患者提问

脖子痉挛怎么办

我是一个在电脑面前长时间工作的人，导致我的脖子痉挛，想咨询一下脖子痉挛怎么办？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脖子痉挛要适当的活动一下颈部，做一个局部的按摩，用热毛巾热敷一下，有很好的改善，如果症状仍然不能缓解，可以去医院进行针灸推拿拔罐处理，平时工作的时候要适当的进行休息，不要一个动作坚持太长的时间。

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