上身皮肤粗糙怎么办

皮肤粗糙一定要注意饮食生活规律，避免暴饮暴食，避免吃辛辣刺激性食物，多注意清淡饮食的摄入一定要早睡早起，保持充足的睡眠。

另外一定要坚持运动，每天多吃蔬菜水果等食物。注意补水。以上是对“皮肤局部藓，上身和腿部有部分皮肤粗糙呈藓”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！