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消肿可用红豆吗

本人是易肿体质，经常没休息好，身上就会出现轻微水肿，尤其是晚上熬夜，第二天脸就肿，太影响形象了。听别人说消肿可以用红豆，是这样么？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

对的，红豆可以消肿。红豆的功效是清热祛湿、消肿解毒、补血安神。像你这种情况可以多吃红豆。单红豆熬汤也行，冬瓜和红豆一起熬汤也是消肿的黄金搭档。

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