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患者提问

有一年半的抑郁症,已经好了三个月了,最近总失眠,是复发了吗

我有一年半的抑郁症,已经好了三个月了,这几日睡觉总是早醒,总在早上4点左右就醒了,醒了特别精神。即使晚上后半夜睡也是一样。请问我不会复发吧?最怕的就是这个,如果不是复发,那该怎么办失眠
提问时间:2020-02-12
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    抑郁症是心理的病症,需要自身调节好,要能够找到一个缓解压力的方法,比如说跑步,调节自己的心情。

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