你好,这种情况一般的情况是有软组织的损伤的情况引起的。如韧带损伤的情况的。这种情况往往是恢复较慢的。一般可以采用针灸、按摩的治疗的。
需要平时的注意保养的。不要劳累不要剧烈活动的。不要长时间一个姿势等。
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