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在怀孕期间整天都感觉很疲倦,老是打哈欠这是正常的吗?

提问时间:2020-01-20
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    你好,怀孕初期感觉到乏力是正常现象。怀孕后感觉懒散、浑身无力,这是孕妇体内激素所导致,胎盘分泌出很多孕妇必需的激素,它们被输送给身体各处。

    研究睡眠的专家发现,在总有疲劳感的孕妇的血液里,有一种身体自己分泌的类似麻醉剂的激素。它的主要成分是黄体酮,主要作用于子宫。

    这些物质使子宫的肌纤维松弛,避免过早的疼痛,从而使得胎儿可以不受干扰地成长。尽管孕妇在这一期间经常感到疲劳,常常想睡觉,然而孕妇却不一定能在这一时期得到理想的休息。

    首先要休息好,还要注意不要劳累,不应搬运重物或激烈运动

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