你好，根据你所述的情况分析，舌头疼痛是由于上火导致长出来了舌疮而引起的疼痛。最好喝点凉茶来治疗。建议可以服用牛黄解毒丸降火，希望对你有帮助，注意饮食，希望对你有帮助，祝身体健康。
以上是对“牙龈肿痛舌头一边疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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