晚上睡觉总做恐怖或经常有人追赶

问题分析：根据你的描述，考虑是否是因为精神压力过大，或是思虑过大或是受到啦某件事的影响等导致的植物功能神经紊乱，出现失眠多梦等症状，因为睡眠不足，所以会导致第二天精神不振等意见建议：建议饮食清淡有营养，避免吃辛辣肥厚的食物，保持愉快的心情，避免压力过大或是过于疲劳，可以对症予以谷维素以及安神补脑液或是脑心舒等对症用药，也可以予以健脾养心安神的的中成药物或是挂个中医科，根据你的症状体征舌苔脉象等予以养心安神的药物口服，祝你幸福健康