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问患者提问

你好，我15岁男生，经常出汗。

你好，我15岁男生，经常出汗，投上几个篮球就大汗淋漓，最近在补钙，都说我身体虚，不知是不是。请问是吗？需要补什么药。

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：出汗可能是体虚，体虚可以从饮食营养补充，多吃蔬菜，尤其绿叶蔬菜，水果，豆制品类食物，各种鱼肉等，虾，猪肉，鸡肉，牛肉，各种食物都要营养均衡。
意见建议：每天饭后要做有氧运动，运动能促进消化。多喝水。多晒太阳。

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