问题分析：可以的，时间不要太长就可以，但是到了后期尽量不要干这种蹲着洗衣服的活。意见建议：注意不要劳累。妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。
多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。
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