问题分析：你好可以食用钙片，但还是不要乱吃为好。特别是饮食方面补充是更好的。意见建议：你好怀孕期间为了宝宝的健康生长发育是需要多加强营养的，可以吃些碳酸钙或者乐力钙或保灵孕宝。
多吃些排骨汤及动物肝脏。
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