我的病情为，L4/5L5/S1椎间盘膨出，压迫硬膜

问题分析：您好，根据您描述的情况来看，您已经经过检查确诊为腰椎间盘膨出症，这种疾病由于膨出的椎间盘导致了神经根受压，所以出现坐骨神经痛的表现，即臀部、下肢甚至到达足部。

意见建议：目前对于这种疾病的治疗主要是以康复为主，主要是包括牵引、针灸、推拿等手法来缓解症状。如果症状严重的可以静脉滴注一些脱水剂如甘露醇来减轻神经根部水肿，从而减轻疼痛症状。

您目前只是膨出，说明纤维环未破裂，所以按照上述的方法应该能够缓解的。