在早上或者晚上临睡前喝,早上喝羊奶是为了补充足够的能量,但是注意不可以空腹喝,喝羊奶之前吃一些淀粉含量比较高的食物。
羊奶中含有蛋白质,维生素,脂肪,矿物质等营养元素,营养丰富。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号