最近洗头发现掉了好多头发是什么原因

脱发的原因有很多，工作精神压力大、生活习惯差。熬夜，饮食不均衡等都可以造成脱发。还有部分人是因为内分泌失调。产后体内激素分泌紊乱以及遗传或者油脂分泌旺盛等等原因。

过多的脱落也会是因为疾病引起的。脂溢性皮炎出会引起的头皮毛囊的炎症引起的头发脱落。还有一种情况是由于营养不良造成的发质变脆引起的头发断裂。

出现脱发。平时要注意饮食均衡，多吃海产品，黑芝麻黑豆核桃等食物。能对养发护发有一定的作用。