小家伙这几天晚上喉咙里有痰，一睡觉就觉得她呼吸困难，睡着后被痰给卡醒了，很难过的样子，吞不下去吐不出。

如果宝宝痰多咳嗽，宝妈要及时帮助宝宝排痰。方法有：

1、拍背法，空拳轻轻拍打宝宝背部，左右侧交替进行。

2、脚底按摩，按揉脚心及脚趾，重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位，可以使宝宝咽喉肿痛的症状明显减轻。

3、饮水法，多饮23度左右的凉开水，有利于局部炎症的消除。这个我也是在别的地方看的，实在不行你就上医院。