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坐月子小米粥的作用

生完孩子后我妈一直叫我多喝点小米粥，但我又不知道小米粥的作用，怕喝了反而对身体不好，所以问一问。

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你应该多喝点。小米即粟米，能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补，适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香，可作早餐食用。
冬春季小米粥更适于产妇。

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