轻度白内障可以治疗吗？

老以后 瞳孔后面的晶体逐渐发生变性 形成白色混浊的晶体据称 老年人白内障是老人致盲率最高的疾病要多吃含有丰富维生素 特别是含维生素 C的食物 如蔬菜、水果等 保持大便畅通 外出活动 在强光下宜戴有色眼镜加以保护 以避免紫外线对眼睛的伤害 不要大喜大悲 激动过度 避免精神刺激 睡眠实充足 劳逸要结合 注意头部不被撞碰 积极防止动脉硬化 对已患早期白内障者 要进行药物治疗 以延缓其发展 还可采用以下方法自行防治 ：运眼除障法坐或站立均可 调和呼吸之后 做转动眼球的运动 顺时针转 9次 逆时针转 9次 反复若干次 ;熨眼除障法双手互搓 直到发热 把手掌捂于眼球之上每 B 3次 每次 9回以上据称这有较好的防治效果 老人们可不妨一试