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21金维他怎么吃

我知道有些药品其实对于我们的身体挺好的。听说21金维他对于补充维生素很有用,我手经常会脱皮。21金维他什么时候吃,量多少,才能让效果最好?
提问时间:2020-02-02
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    金维他的危害还是挺小的,所以我建议可以一次两颗饭后服用也可以一次一颗两餐后服用不要超标!服用过多的话长期下来可能会中毒哟。

    每天两颗没事。至于吸收最好的时间段我有听医生说是10点左右但是又有的说只要不是空腹服用都没事。

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