经常腹泻怎么办？

你好你的情况，考虑对牛奶过敏引起肠变态反应而发生的腹泻或食物凉等使胃肠道的分泌、消化、吸收和运动等功能发生障碍，致分泌量增加、消化不完全、吸收量减少、动力加速，造成粪便稀薄，便次增加。

指导意见建议是少吃凉食、如对牛奶过敏应少喝牛奶，饮食宜清淡好吸收，少吃辛辣刺激性食物及油腻性食物。