老年人尿失禁,可不可以吃当归煮蛋

老年人尿失禁,不宜多吃当归煮蛋。以常见水煮蛋为主，减少营养素的流失。鸡蛋主要提供的是维生素A、维生素B族、微量元素和优质蛋白等。

所含有物质参与人体组织修复、免疫力的维护等，属于人体每天所必需。由于所含有物质结构限制，建议日常食用量在1个左右，一周不超过7个。

同时搭配少量红肉和大豆制品食用，满足人体日常活动需要。