病情分析:直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动,做20~3O次。弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20~30次。
指导意见:两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习,每次停耗10秒钟,做5~10次。
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