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脚裸关节扭伤如何处理

下楼梯的时候不小心脚踝关节被扭伤了，脚踝关节出现了肿痛的感觉，我想了解一下脚踝关节扭伤应该如何处理？

提问时间：2020-06-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

脚踝关节扭伤后会出现剧烈的疼痛感，这个时候一定要休息，不要下床活动，可以通过冷敷的方式来缓解局部疼痛感，然后外用喷雾能缓解局部的疼痛，脚踝扭伤后要注意千万不要活动，否则会加重局部肿胀的现象，甚至也会加重疼痛感。

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