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体质虚调节方法有什么

健康咨询描述：孩子平时爱生病，吃饭吃的很少，也挑食，我发现孩子特别的爱生病，而且爱出汗，就连睡觉的时候头部也很能出汗的，孩子体质虚想调节一下想得到怎样的帮助：体质虚调节方法？

提问时间：2022-01-17

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，宝宝体质弱平时注意饮食多喝水，穿衣方面也是要适中，不要一会冷了加很多，一会热了又都脱掉，容易着凉的，最重要的是提高宝宝的免疫力，要增强宝宝的体质最好是让宝宝多锻炼身体为主要的，还有可以多炖些营养品给宝宝吃以增强免疫力。

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