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问患者提问

糖尿病人吃什么能降糖

去年确诊为糖尿病，血糖忽高忽低，一直不稳定，想问一下吃什么可以降糖？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病人在日常生活中尽量避免出现使血糖升高的因素，每天的生活、学习、吃饭、活动、休息、睡眠等日常生活起居要有规律，做到合理安排，定时定量。
吃一些高纤维的食品，蔬菜和少量的鸡肉鱼肉。

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